Silhouette® Wochenpaket


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Silhouette® Wochenpaket

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Silhouette® ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept nach dem neuesten Stand der Wissenschaft. Es basiert auf einer kohlenhydratarmen Zusammenstellung zusammen mit hochwertigen Proteinen, Vitalstoffen und Vitaminen.

Silhouette eignet sich als sehr effektive Diät zur Gewichtsabnahme - oder wenn Sie aus gesundheitlichen Gründen eine kohlenhydratreduzierte Ernährung anstreben.

Sie erhalten hiermit ein Komplettpaket bestehend aus Frühstück, Mittag- und Abendessen für 7 Tage.

Das SILHOUETTE® Wochenpaket besteht aus:

Frühstück:
7 x 20ml ENNA Care
140g Omega-Leincrunch

Dieses Frühstück liefert hochwertiges und lange sattmachendes Protein mit hohem omega-3 Anteil (inclusive des langkettigen DHA aus Algen) und einer Tagesdosis Vitamin D3.

Mittagessen:
1 x Gemüse-Bauerntopf 90 g
1 x Belugalinsen mit Gemüse 65 g
1 x Bulgur mit Gemüse 75 g
1 x Ayurvedische Reispfanne 67 g
1 x Reistopf mit Pilzen 66 g
1 x Gelbe Linsen mit Ananas 115 g
1 x Tomatensuppe 42 g
(Mengenangaben = Trockengewicht)

Die abwechslungsreichen Mittagessen sind schnell und einfach durch aufkochen mit Wasser zubereitet.

Abendessen:

210g Vanille-Proteinshake mit L-Carnitin

Zum Abendessen gibt's  einen Protein-Drink, wie man ihn auch schon von anderen Diätplänen kennt. Rühren Sie das Protein-Pulver einfach mit fettarmer Milch (oder auch Mandelmilch oder Hafermilch) an. Die eiweißbetonte Ernährung am Abend fördert die Fettverbrennung und erleichtert den Abnehmprozess.

Die Kohlenhydrat und Insulinspiegel werden dadurh nur so gering und kurz wie möglich angehoben.

 

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